Berikut 4 Manfaat Buah Apel Bagi Tubuh Yang Perlu Kalian Ketahui Sebelum Memustuskan Untuk Diet.

- Rabu, 30 November 2022 | 15:12 WIB
Buah apel @lasmiatifruits (Instagram)
Buah apel @lasmiatifruits (Instagram)

IDJATIM - Halo IDJATIM Lovers, sudah tahukah kalian manfaat buat apel bagi kesehatan?.

 

Buah apel berasal dari tanaman dengan nama ilmiah Malus domestica dalam genus Malus. Terdapat berbagai warna buah apel, meliputi merah, hijau, dan kuning, sesuai dengan variasinya.

 

Apel menjadi buah favorit kebanyakan orang karena mempunyai rasa manis dan gurih. Serta memiliki manfaat bagi tubuh yang bisa menangkal atau mencegah berbagai jenis penyakit.

 

Hal itu karena Apel mempunyai kandungan yang kaya akan nutrisi, vitamin, dan mineral yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

 

Itulah mengapa muncul adagium bahwa “makan satu buah apel setiap hari bisa menghindarkan kamu untuk bertemu dokter”.

Halaman:

Editor: Habibullah.

Sumber: Hops.ID

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Tips Menuju Lokasi Harlah Satu Abad NU dengan Aman

Jumat, 3 Februari 2023 | 14:35 WIB
X